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Volkshochschule
Wittlich-Stadt und Land e.V.
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Bewegung | Prävention
Gymnastik und Rückenschule für Frauen
92292.24
Schwerpunkt: Verspannungen lösen
08/26/2024 - 12/16/2024
(15 times)
08:30 AM - 09:30 AM
Klausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Gymnastik für unser "Fundament" - Bauch, Rücken, Beckenboden
92293.24
Schwerpunkt: Stabilisierung
08/26/2024 - 12/16/2024
(15 times)
10:00 AM - 11:00 AM
Klausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Golf-Schnupperkurs für Jedermann
92255.24
08/28/2024
(1 times)
10:00 AM - 02:30 PM
Ediger-Eller
(Plätze frei)
Pilates
92291.24
Aktivierung und Entspannung
08/28/2024 - 11/27/2024
(10 times)
04:30 PM - 05:30 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Pilates
92290.24
Aktivierung und Entspannung
08/28/2024 - 11/27/2024
(10 times)
05:30 PM - 06:30 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Ganzkörpertraining - Weg mit dem Speck
92294.24
Schwerpunkt: Ausdauer
08/29/2024 - 12/19/2024
(14 times)
08:15 PM - 09:15 PM
Wittlich
(noch 3 Plätze frei)
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Intuitives Bogenschießen for life - Einführungskurs für Erwachsene ab 18 Jahren
92301.24
08/31/2024
(1 times)
01:30 PM - 05:00 PM
Klausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Golf-Platzreifekurs (DGV)
92257.24
09/03/2024 - 10/01/2024
(5 times)
06:00 PM - 08:00 PM
Ediger-Eller
(Plätze frei)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (12-18 Monate)
92283.24
09/10/2024 - 12/10/2024
(10 times)
03:30 PM - 04:15 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Kleinkinderschwimmen mit Eltern (1,5 - 2,5 Jahre)
92284.24
09/10/2024 - 12/10/2024
(10 times)
04:15 PM - 05:00 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Kleinkinderschwimmen mit Eltern (2,5 Jahre - max. 48 Monate)
92285.24
09/10/2024 - 12/10/2024
(10 times)
05:00 PM - 05:45 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Orientalischer Tanz - Bauchtanz für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen
92296.24
09/10/2024 - 11/26/2024
(10 times)
07:30 PM - 08:30 PM
Landscheid
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Babyschwimmen mit Eltern (7-12 Monate)
92287.24
09/12/2024 - 12/05/2024
(8 times)
03:30 PM - 04:00 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Kleinkinderschwimmen mit Eltern (2,5 Jahre - max. 48 Monate)
92286.24
09/12/2024 - 12/05/2024
(8 times)
04:00 PM - 04:45 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Babyschwimmen mit Eltern (3-6 Monate)
92288.24
09/13/2024 - 12/20/2024
(8 times)
04:00 PM - 04:30 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Babyschwimmen mit Eltern (7-12 Monate)
92289.24
09/13/2024 - 12/20/2024
(8 times)
04:30 PM - 05:00 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Gymnastik nach Callanetics
92295.24
Schwerpunkt: Tiefenmuskulatur
09/16/2024 - 12/16/2024
(14 times)
07:00 PM - 08:00 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Rückenfit - Schwerpunkt: Koordination
92299.24
09/18/2024 - 12/18/2024
(12 times)
07:30 PM - 08:30 PM
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Qigong-Kurs für Frauen in Großlittgen
92313.24
Schwerpunkt: Atmung
09/25/2024 - 11/27/2024
(10 times)
10:30 AM - 11:30 AM
Großlittgen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Wirbelsäulengymnastik für Frauen in Landscheid (Schwerpunkt: Kräftigung und Haltung)
92315.24
09/30/2024 - 01/20/2025
(12 times)
06:00 PM - 07:00 PM
Landscheid
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Rückenfit
92297.24
für Frauen in Gladbach, Schwerpunkt: Koordination
10/02/2024 - 01/15/2025
(12 times)
07:00 PM - 08:00 PM
Gladbach
(noch 4 Plätze frei)
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Rückenfit
92298.24
für Männer in Gladbach - Schwerpunkt: Koordination
10/02/2024 - 01/15/2025
(12 times)
08:00 PM - 09:00 PM
Gladbach
(Plätze frei)
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Funktionelle Gymnastik für Männer - - Dehnung und Kräftigung
92282.24
10/15/2024 - 12/17/2024
(10 times)
06:30 PM - 07:30 PM
Pantenburg
(Plätze frei)
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NEU: Faszientraining in Klausen - mit Bewegung Verspannungen lösen
92312.24
10/17/2024 - 11/21/2024
(6 times)
10:00 AM - 11:00 AM
Klausen
(Plätze frei)
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Pilates am Morgen - Schwerpunkt Atmung
92307.24
10/21/2024 - 12/09/2024
(8 times)
09:00 AM - 10:00 AM
Wittlich
(noch 1 Platz frei)
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AROHA® am Tuesday - Das effektive Ganzkörpertraining (Schwerpunkt Bauch, Beine, Po)
92308.24
10/22/2024 - 12/10/2024
(8 times)
06:00 PM - 07:00 PM
Bürgerhalle Wittlich-Wengerohr
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Osteopathische Rückenschule: Die Wirbelsäule erkennen-wahrnehmen-verbessern
92314.24
10/28/2024 - 11/11/2024
(3 times)
06:30 PM - 08:00 PM
Wittlich
(Plätze frei)
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Gesundheit
