Neu: Ganzkörpertraining "Fight Aerobic" - eine abwechslungsreiche Kombination aus Aerobic und asiatischem Kampfsport

Entdecken Sie die Energie von Fight-Aerobic – eine einzigartige Kombination aus Aerobic und Kampfsport! In diesem Kurs trainieren Sie Ihren gesamten Körper, schonen dabei Ihre Gelenke und verringern das Verletzungsrisiko durch präzise Bewegungen wie Punches und Kicks. 

Fight-Aerobic stärkt Ihre Muskeln, steigert Ihre Flexibilität und fördert gleichzeitig Ihre Konzentration. 

Durch die intensiven, aber spaßigen Übungen bauen Sie Stress und Aggressionen ab und entwickeln mit der Zeit die körperliche Eleganz asiatischer Kampfsportarten. 

Freuen Sie sich auf ein dynamisches, abwechslungsreiches Workout, das sowohl herausfordert als auch Spaß macht!

Zur Person von Frau Eisheuer:
„Ich bin alleinerziehende Mama von drei wundervollen Kindern, Masterstudentin zur Universität Trier in Umweltwissenschaften, Umweltpädagogin und Kursleiterin im Wu-Stil. Neben der bereits erlangten Qualifikation zur Kursleiterin, bilde ich mich stetig weiter, um meine Anwendungen und Wissensübermittlung aktuell zu halten und um meine Kenntnisse im Wu-Stil zu erweitern. Am 08.09.2023 habe ich von meinem Shīfù Jürgen Meyer die persönliche Erlaubnis bekommen Wu Taiji Qi Gong und Wu Taijiquan in Teilen zu unterrichten. Es ist mir eine unglaubliche Ehre dieses wertvolle Wissen im Sinne meines Shīfùs und der Shīzǔ (Meister-Ahnen) der Linie weitertragen zu dürfen.“