Erleben Sie Qi Flow – eine Ganzkörperbewegung, die Ihre Beweglichkeit und Flexibilität fördert!
In diesem Kurs kombinieren wir fließende Qi Gong-Übungen, die gezielt die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke verbessern, Verspannungen lösen und Blockaden befreien. Verklebungen in den Faszien werden sanft gelöst, sodass Sie sich freier und leichter bewegen können.
Im Vergleich zu Yoga, das oft statische Positionen beinhaltet, zeichnen sich die Qi Gong-Übungen durch fließende Bewegungen aus, die Ihnen helfen, intensiver in die Dehnung und das Körpergefühl einzutauchen. Diese fließende Praxis kann die Wirkung der Yoga-Übungen wunderbar ergänzen, indem sie das Spüren und die Achtsamkeit fördert, während Sie dieselben Vorteile wie beim Yoga – wie eine bessere Körperhaltung und gesteigerte Flexibilität – genießen.
Ideal für alle, die ihre Praxis vertiefen und auf eine sanfte, aber wirkungsvolle Weise mehr Körperbewusstsein entwickeln möchten.
Zur Person von Frau Eisheuer:
„Ich bin alleinerziehende Mama von drei wundervollen Kindern, Masterstudentin zur Universität Trier in Umweltwissenschaften, Umweltpädagogin und Kursleiterin im Wu-Stil. Neben der bereits erlangten Qualifikation zur Kursleiterin, bilde ich mich stetig weiter, um meine Anwendungen und Wissensübermittlung aktuell zu halten und um meine Kenntnisse im Wu-Stil zu erweitern. Am 08.09.2023 habe ich von meinem Shīfù Jürgen Meyer die persönliche Erlaubnis bekommen Wu Taiji Qi Gong und Wu Taijiquan in Teilen zu unterrichten. Es ist mir eine unglaubliche Ehre dieses wertvolle Wissen im Sinne meines Shīfùs und der Shīzǔ (Meister-Ahnen) der Linie weitertragen zu dürfen.“
