Gymnastik und Rückenschule für Frauen

Schwerpunkt: Verspannungen lösen
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen: Die Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Die Übungen sind für alle Altersklassen gedacht.

Die Übungen werden mit eigenem Körpergewicht, oder- mit dem Theraband, leichten Gewichten und einem Redondo Ball ausgeführt.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung. Decke/Isomatte, Getränk.

10 Vormittage, 05.05.2025 - 25.08.2025
Montag, 08:30 - 09:30 Uhr
10 Termin(e)
Mo 05.05.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 12.05.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 19.05.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 26.05.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 02.06.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 16.06.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 23.06.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 30.06.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 18.08.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 25.08.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Sandra Basokur
92355.25
45,00 € (nicht rabattierbar)

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      Plätze frei
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