Ganzkörpertraining - Weg mit dem Speck

Schwerpunkt: Stabelisierung

Hier werden alle Muskelgruppen mit eigenem Körpergewicht trainiert. Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu bekommen, wie auch Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern.

Sie brauchen saubere Turnschuhe, eine Gymnastikmatte und Wasser zum Trinken.

Zeiten

12 Abende, 16.01.2025 - 10.04.2025
Donnerstag, 20:15 - 21:15 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Do 16.01.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 23.01.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 30.01.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 06.02.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 13.02.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 20.02.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 27.02.2025 20:15 - 21:15 Uhr abgesagt	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 06.03.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 13.03.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 20.03.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 27.03.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 03.04.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 10.04.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich