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Wittlich-Stadt und Land e.V.
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Bewegung | Prävention
Gymnastik und Rückenschule für Frauen, Schwerpunkt: Verspannungen lösen
92292.24
Schwerpunkt: Verspannungen lösen
26.08.24 - 16.12.24
(15-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Klausen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Gymnastik für unser "Fundament" - Bauch, Rücken, Beckenboden, Schwerpunkt: Stabilisierung
92293.24
Schwerpunkt: Stabilisierung
26.08.24 - 16.12.24
(15-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Klausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Golf-Schnupperkurs für Jedermann
92255.24
28.08.24
(1-mal)
10:00 - 14:30 Uhr
Ediger-Eller
(Plätze frei)
Pilates, Schwerpunkt: Aktivierung und Entspannung
92291.24
28.08.24 - 27.11.24
(10-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates, Schwerpunkt: Aktivierung und Entspannung
92290.24
28.08.24 - 27.11.24
(10-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Ganzkörpertraining - Weg mit dem Speck, Schwerpunkt: Ausdauer
92294.24
Schwerpunkt: Ausdauer
29.08.24 - 19.12.24
(14-mal)
20:15 - 21:15 Uhr
Wittlich
(noch 3 Plätze frei)
Intuitives Bogenschießen for life - Einführungskurs für Erwachsene ab 18 Jahren
92301.24
31.08.24
(1-mal)
13:30 - 17:00 Uhr
Klausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Golf-Platzreifekurs (DGV)
92257.24
03.09.24 - 01.10.24
(5-mal)
18:00 - 20:00 Uhr
Ediger-Eller
(Plätze frei)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (12-18 Monate)
92283.24
10.09.24 - 10.12.24
(9-mal)
15:30 - 16:15 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (1,5 - 2,5 Jahre)
92284.24
10.09.24 - 10.12.24
(9-mal)
16:15 - 17:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (2,5 Jahre - max. 48 Monate)
92285.24
10.09.24 - 10.12.24
(9-mal)
17:00 - 17:45 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Orientalischer Tanz - Bauchtanz für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen
92296.24
10.09.24 - 12.11.24
(7-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Landscheid
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Babyschwimmen mit Eltern (7-12 Monate)
92287.24
12.09.24 - 05.12.24
(8-mal)
15:30 - 16:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (2,5 Jahre - max. 48 Monate)
92286.24
12.09.24 - 05.12.24
(8-mal)
16:00 - 16:45 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Babyschwimmen mit Eltern (3-6 Monate)
92288.24
13.09.24 - 13.12.24
(7-mal)
16:00 - 16:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Gymnastik nach Callanetics, Schwerpunkt: Tiefenmuskulatur
92295.24
Schwerpunkt: Tiefenmuskulatur
16.09.24 - 16.12.24
(14-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rückenfit - Schwerpunkt: Koordination
92299.24
18.09.24 - 18.12.24
(12-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Qigong-Kurs für Frauen in Großlittgen, Schwerpunkt: Atmung
92313.24
Schwerpunkt: Atmung
25.09.24 - 04.12.24
(10-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Großlittgen
(noch 1 Platz frei)
Wirbelsäulengymnastik für Frauen in Landscheid (Schwerpunkt: Kräftigung und Haltung)
92315.24
30.09.24 - 10.02.25
(12-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Landscheid
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfit, für Frauen in Gladbach, Schwerpunkt: Koordination
92297.24
02.10.24 - 29.01.25
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Gladbach
(noch 4 Plätze frei)
Rückenfit, für Männer in Gladbach - Schwerpunkt: Koordination
92298.24
02.10.24 - 29.01.25
(11-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Gladbach
(Plätze frei)
Funktionelle Gymnastik für Männer, Schwerpunkt: Dehnung und Kräftigung
92282.24
15.10.24 - 07.01.25
(10-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Pantenburg
(Plätze frei)
NEU: Faszientraining in Klausen - mit Bewegung Verspannungen lösen
92312.24
17.10.24 - 21.11.24
(6-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Klausen
(noch 1 Platz frei)
Pilates am Morgen - Schwerpunkt Atmung
92307.24
28.10.24 - 16.12.24
(7-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Wittlich
(noch 2 Plätze frei)
Osteopathische Rückenschule: Die Wirbelsäule erkennen-wahrnehmen-verbessern
92314.24
28.10.24 - 11.11.24
(3-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Wittlich
(noch 1 Platz frei)
AROHA® am Dienstag, Schwerpunkt Bauch, Beine, Po
92308.24
29.10.24 - 17.12.24
(8-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rückenfit:
92320.24
Stabil werden mit propriozeptiven Training
20.11.24 - 26.02.25
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Rivenich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfit: Stabil werden mit propriozeptiven Training
92321.24
20.11.24 - 05.03.25
(12-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Rivenich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Meditatives Bogenschießen for life - Aufbaukurs für Erwachsene ab 18 Jahren
92310.24
30.11.24
(1-mal)
13:30 - 17:00 Uhr
Klausen
(noch 2 Plätze frei)
Faszientraining in Klausen - mit Bewegung Verspannungen lösen
92400.25
09.01.25 - 10.04.25
(10-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Klausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Gymnastik und Rückenschule für Frauen
92322.25
Schwerpunkt: Koordination
13.01.25 - 28.04.25
(12-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Klausen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Gymnastik für unser "Fundament" - Bauch, Rücken, Beckenboden
92323.25
Schwerpunkt: Koordination
13.01.25 - 28.04.25
(12-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Klausen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Gymnastik nach Callanetics
92346.25
Schwerpunkt: Stabiler Rücken
13.01.25 - 14.04.25
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Wittlich
(noch 2 Plätze frei)
AROHA® am Dienstag - Das effektive Ganzkörpertraining (Schwerpunkt Bauch, Beine, Po)
92341.25
14.01.25 - 25.02.25
(5-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Wittlich-Neuerburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Funktionelle Gymnastik für Männer - Dehnung und Kräftigung
92347.25
14.01.25 - 25.02.25
(7-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Pantenburg
(Plätze frei)
Pilates am Abend
92401.25
14.01.25 - 25.02.25
(5-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Wittlich-Neuerburg
(noch 4 Plätze frei)
Qigong-Kurs für Frauen in Großlittgen
92332.25
Schwerpunkt: Dehnung
15.01.25 - 19.03.25
(10-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Großlittgen
(noch 1 Platz frei)
Pilates
92318.25
15.01.25 - 19.03.25
(10-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates
92319.25
15.01.25 - 19.03.25
(10-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfit - Schwerpunkt: Koordination
92342.25
15.01.25 - 02.04.25
(12-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Ganzkörpertraining - Weg mit dem Speck
92324.25
Schwerpunkt: Stabelisierung
16.01.25 - 10.04.25
(12-mal)
20:15 - 21:15 Uhr
Wittlich
(noch 3 Plätze frei)
Ich mache Mama fit - Workout mit Kind inkl. Beckenbodentraining
92316.25
Für Mütter mit Kindern von 9 - 15 Monate
30.01.25 - 03.04.25
(8-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Wittlich-Neuerburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Ich mache Mama fit - Workout mit Kind inkl. Beckenbodentraining
92317.25
Für Mütter mit Kindern von ca. 4 - 8 Monate
30.01.25 - 03.04.25
(8-mal)
10:45 - 11:45 Uhr
Wittlich-Neuerburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Orientalischer Tanz - Bauchtanz für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen
92345.25
04.02.25 - 08.04.25
(8-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Landscheid
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rückenfit
92343.25
für Frauen in Gladbach, Schwerpunkt: Der stabile Rücken
05.02.25 - 23.04.25
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Gladbach
(Plätze frei)
Rückenfit
92344.25
für Männer in Gladbach - Schwerpunkt: Stabiler Rücken
05.02.25 - 23.04.25
(12-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Gladbach
(Plätze frei)
Babyschwimmen mit Eltern (7-12 Monate)
92335.25
06.02.25 - 03.04.25
(7-mal)
15:30 - 16:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (12 - 24 Monate)
92338.25
06.02.25 - 03.04.25
(7-mal)
16:00 - 16:45 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Babyschwimmen mit Eltern (3-6 Monate)
92336.25
07.02.25 - 04.04.25
(8-mal)
16:00 - 16:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Babyschwimmen mit Eltern (7-12 Monate)
92337.25
07.02.25 - 04.04.25
(8-mal)
16:30 - 17:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates am Morgen - Schwerpunkt: Mobilität
92309.25
10.02.25 - 14.04.25
(4-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Wittlich
(noch 1 Platz frei)
Wirbelsäulengymnastik für Frauen in Landscheid
92348.25
10.02.25 - 19.05.25
(12-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Landscheid
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Babyschwimmen mit Eltern (3-6 Monate)
92333.25
11.02.25 - 08.04.25
(8-mal)
15:30 - 16:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Babyschwimmen mit Eltern (7-12 Monate)
92334.25
11.02.25 - 08.04.25
(8-mal)
16:00 - 16:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (24 - 36 Monate)
92339.25
11.02.25 - 08.04.25
(8-mal)
16:30 - 17:15 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (36 - 48 Monate)
92340.25
11.02.25 - 08.04.25
(8-mal)
17:15 - 18:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Sturzprophylaxe für Senioren
92349.25
25.02.25 - 29.04.25
(10-mal)
15:15 - 16:15 Uhr
Wittlich
(noch 1 Platz frei)
Rückenfit: Durch Dehnung zur flexiblen Wirbelsäule
92350.25
12.03.25 - 11.06.25
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Rivenich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Rückenfit: Durch Dehnung zur flexiblen Wirbelsäule
92351.25
12.03.25 - 11.06.25
(12-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Rivenich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Qigong-Kurs für Frauen in Großlittgen
92354.25
Schwerpunkt: Herz-Kreislauf
26.03.25 - 11.06.25
(9-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Großlittgen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Pilates
92352.25
Aktivierung und Entspannung
09.04.25 - 02.07.25
(8-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Pilates
92353.25
09.04.25 - 02.07.25
(8-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Rückenfit - Schwerpunkt: Rumpfmuskulatur
92370.25
09.04.25 - 27.08.25
(12-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Faszientraining in Klausen - Beweglichkeit und Kraft verbessern
92402.25
17.04.25 - 03.07.25
(7-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Klausen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Gymnastik nach Callanetics
92373.25
Schwerpunkt: Tiefenmuskulatur
28.04.25 - 30.06.25
(9-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Orientalischer Tanz - Bauchtanz für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen
92369.25
29.04.25 - 27.05.25
(5-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Landscheid
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Golf-Schnupperkurs für Jedermann
92325.25
04.05.25
(1-mal)
11:00 - 15:30 Uhr
Ediger-Eller
(Plätze frei)
Gymnastik und Rückenschule für Frauen
92355.25
Schwerpunkt: Verspannungen lösen
05.05.25 - 25.08.25
(10-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Klausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Gymnastik für unser "Fundament" - Bauch, Rücken, Beckenboden
92356.25
Schwerpunkt: Verspannungen lösen
05.05.25 - 25.08.25
(10-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Klausen
(noch 1 Platz frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Neu in Wittlich: Faszientraining - mit Bewegung Verspannungen lösen
92403.25
06.05.25 - 10.06.25
(6-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Rückenfit in Gladbach, Schwerpunkt: Dehnung
92374.25
07.05.25 - 02.07.25
(9-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Gladbach
(noch 3 Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Ich mache Mama fit - Workout mit Kind inkl. Beckenbodentraining
92359.25
Für Mütter mit Kindern von 10 - 15 Monate
08.05.25 - 03.07.25
(7-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Wittlich-Neuerburg
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Ich mache Mama fit - Workout mit Kind inkl. Beckenbodentraining
92360.25
Für Mütter mit Kindern von ca. 4 - 9 Monate
08.05.25 - 03.07.25
(7-mal)
10:45 - 11:45 Uhr
Wittlich-Neuerburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Babyschwimmen mit Eltern (7-12 Monate)
92361.25
08.05.25 - 03.07.25
(7-mal)
15:30 - 16:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (12 - 24 Monate)
92366.25
08.05.25 - 03.07.25
(7-mal)
16:00 - 16:45 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Ganzkörpertraining - Weg mit dem Speck
92357.25
Schwerpunkt: Körpermitte
08.05.25 - 04.09.25
(10-mal)
20:15 - 21:15 Uhr
Wittlich
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Babyschwimmen mit Eltern (7-12 Monate)
92363.25
09.05.25 - 27.06.25
(8-mal)
16:30 - 17:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Babyschwimmen mit Eltern (3-6 Monate)
92364.25
13.05.25 - 01.07.25
(8-mal)
15:30 - 16:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Babyschwimmen mit Eltern (7-12 Monate)
92365.25
13.05.25 - 01.07.25
(8-mal)
16:00 - 16:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (24 - 36 Monate)
92367.25
13.05.25 - 01.07.25
(8-mal)
16:30 - 17:15 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Kleinkinderschwimmen mit Eltern (36 - 48 Monate)
92368.25
13.05.25 - 01.07.25
(8-mal)
17:15 - 18:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Golf-Schnupperkurs für Jedermann
92326.25
15.06.25
(1-mal)
11:00 - 15:30 Uhr
Ediger-Eller
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Golf-Platzreifekurs (DGV)
92330.25
17.06.25 - 15.07.25
(5-mal)
18:00 - 20:00 Uhr
Ediger-Eller
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Golf-Schnupperkurs für Jedermann
92327.25
27.07.25
(1-mal)
11:00 - 15:30 Uhr
Ediger-Eller
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Golf-Schnupperkurs für Jedermann
92328.25
17.08.25
(1-mal)
11:00 - 15:30 Uhr
Ediger-Eller
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Golf-Platzreifekurs (DGV)
92331.25
19.08.25 - 16.09.25
(5-mal)
18:00 - 20:00 Uhr
Ediger-Eller
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Golf-Schnupperkurs für Jedermann
92329.25
03.09.25
(1-mal)
10:00 - 14:30 Uhr
Ediger-Eller
(Plätze frei)
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