AROHA® am Montag - Das effektive Ganzkörpertraining


AROHA® ist ein effektives, unkompliziertes Ganzkörpertraining im Dreivierteltakt: ständig wechselnde, spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten. Es festigt wichtige Muskelgruppen und führt zur inneren Ausgeglichenheit.

Zur Teilnahme benötigt man keinerlei Vorkenntnisse, Aroha eignet sich für jedes Alter und jeden Trainingszustand.

Ziele des AROHA®:

  • stärkt das Herz-Kreislauf-System
  • verbrennt viele Kalorien
  • baut Stress ab
  • macht Spaß!
Bitte mitbringen: Matte


11 Abende, 03.06.2024 - 12.08.2024
Montag, wöchentlich, 20:00 - 21:00 Uhr
11 Termin(e)
Mo 03.06.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Mo 10.06.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Mo 17.06.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Mo 24.06.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Mo 01.07.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Mo 08.07.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Mo 15.07.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Mo 22.07.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Mo 29.07.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Mo 05.08.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Mo 12.08.2024 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Lydia Pardall
92276.24
55,00 €

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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      Bürgerhalle Wittlich-Wengerohr
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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