Gymnastik nach Callanetics


Callanetics, ein nach Callan Pinckney benanntes Gymnastik-Programm, ist im Bereich der Fitness- und Gesundheitsbildung nicht mehr wegzudenken.

Durch sanfte, aber stetig wiederholende Bewegungen werden die Muskeln gestärkt, wobei ein besonderes Augenmerk auf der Tiefenmuskulatur liegt. So wird der gesamte Körper gestrafft, ohne die Wirbelsäule zu sehr zu belasten.

Es handelt sich um ein effektives Muskeltraining mit entspannenden Bewegungen, so dass man Callanetics zurecht als eine Kombination von Gymnastik und Yoga bezeichnet hat.

Unser Kurs richtet sich besonders an Teilnehmerinnen über 50.


11 Evenings, 01/08/2024 - 03/25/2024
Monday, 07:00 PM - 08:00 PM
11 appointment
Mo 01/08/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 01/15/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 01/22/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 01/29/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 02/05/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 02/19/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 02/26/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 03/04/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 03/11/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 03/18/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 03/25/2024 07:00 PM - 08:00 PM Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Mo 04/01/2024 07:00 PM - 08:00 PM
abgesagt
Clara-Viebig-Realschule Plus, Beethovenstraße 13, 54516 Wittlich, Gymnastikhalle
Marga Wierse
92238.24
38,50 €

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
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    1. Gymnastik nach Callanetics92295.24

      Schwerpunkt: Tiefenmuskulatur
      09/16/2024 - 12/16/2024 (12 times) 07:00 PM - 08:00 PM
      Wittlich
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)