Sturzprophylaxe für Senioren/innen - Schwerpunkt Koordination


Bleiben Sie aktiv und sicher im Alltag! In diesem Kurs trainieren wir gezielt Balance, Koordination und Muskelkraft durch Übungen im Stehen und Sitzen. So stärken Sie Ihre Mobilität und minimieren das Sturzrisiko. 

Bitte bringen Sie Turnschuhe, warme Socken (z.B. Stoppersocken) und ein Handtuch mit.

Kursleitung: Jana Esser (Sport- und Bewegungstherapeutin)


5 Nachmittage, 21.07.2025 - 18.08.2025
Montag, wöchentlich, 14:15 - 15:15 Uhr
5 Termin(e)
Mo 21.07.2025 14:15 - 15:15 Uhr Medizentrum Neumann *), Grünewaldstraße 19, 54516 Wittlich-Lüxem
Mo 28.07.2025 14:15 - 15:15 Uhr Medizentrum Neumann *), Grünewaldstraße 19, 54516 Wittlich-Lüxem
Mo 04.08.2025 14:15 - 15:15 Uhr Medizentrum Neumann *), Grünewaldstraße 19, 54516 Wittlich-Lüxem
Mo 11.08.2025 14:15 - 15:15 Uhr Medizentrum Neumann *), Grünewaldstraße 19, 54516 Wittlich-Lüxem
Mo 18.08.2025 14:15 - 15:15 Uhr Medizentrum Neumann *), Grünewaldstraße 19, 54516 Wittlich-Lüxem
Medizentrum Neumann
92376.25
40,00 €

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