Qigong am Abend: Sanfte Übungen für Körper & Geist
Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) eine bewährte Methode zur Förderung von Beweglichkeit, Entspannung und innerer Balance. Sanfte, fließende Bewegungen in Verbindung mit einer ruhigen Atmung können das körperliche und seelische Wohlbefinden unterstützen.
Der Kurs eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger und fördert das Erlernen von Entspannung, Vitalität und innerer Klarheit.
Ein Teil der Kursgebühren kann u. U. von der Krankenkasse übernommen werden. Dazu benötigen Sie nach dem Kurs eine Teilnahmebescheinigung. Bitte sprechen Sie uns diesbezüglich an.
