Feldenkrais & Achtsamkeit „for life“ - Grundseminar


Durch ACHTSAMKEIT lernen wir das „Jetzt“ wahrzunehmen und zu akzeptieren.Der achtsame Umgang mit Körper und Geist hat grossen Einfluss  auf unser Wohlbefinden und somit auf die innere Balance und Gesundheit.

FELDENKRAIS – Bewusstheit durch Bewegung, wird zur Verbesserung des Selbstbildes und Bewegungsqualität verwendet. Die sanfte Vorgehensweise fördert die Beweglichkeit und führt sehr oft zur Schmerzlinderung. Feldenkrais kann bis ins hohe Alter  und  auch bei  Bewegungseinschränkungen ausgeführt werden.
       
Dr. Feldenkrais: "Ich schaffe Bedingungen, in denen Menschen herausfinden können, was sie brauchen, um ein besseres Leben zu leben....."

In der Kombination aus beiden Methoden lernt der Übende seine körperlichen und geistigen Fähigkeiten in den Alltag zu integrieren.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, kleines Kissen.

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt.




5 Abende, 30.04.2024 - 28.05.2024
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
5 Termin(e)
Di 30.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Di 07.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Di 14.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Di 21.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Di 28.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Reinhard Rösl
93154.24
72,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Reinhard Rösl

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      06.07.24 (1-mal) 13:30 - 17:00 Uhr
      Klausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Feldenkrais & Achtsamkeit „for life“ - Grundseminar93182.24

      06.08.24 - 03.09.24 (5-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Klausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Intuitives Bogenschießen for life - Aufbaukurs für Erwachsene ab 18 Jahren92301.24

      31.08.24 (1-mal) 13:30 - 17:00 Uhr
      Klausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. “IN BALANCE” Anti-Stress Training für Erwachsene93183.24

      29.10.24 - 26.11.24 (5-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
      Klausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)