Psychologische Selbstverteidigung - Innere Mitte finden


Gute Selbstachtung fußt auf der Fähigkeit des "Sich-Wehren-Könnens". Manchmal weiß man nicht, welche Mittel der psychologischen Selbstverteidigung angemessen sind oder traut sich nicht z.B. ein klares Nein ohne Schuldgefühle zu formulieren. In Weiterführung des Vortrags vom November werden Strategien vorgestellt und eingeübt mit dem Ziel, eine bessere Verteidigung gegenüber Manipulateuren und Machtmenschen zu entwickeln. Als roter Faden wird uns die Stärkung des eigenen Ichs als Voraussetzung für echte Wehrhaftigkeit leiten. Auch Menschen, die am Vortrag nicht anwesend waren, sind herzlich eingeladen. Als Vorbereitungslektüre wird empfohlen, Paul Watzlawicks "Anleitung zum Unglücklichsein" zu lesen.

Unser Kursleiter Stefan Hartmann ist nicht nur Dipl.-Psych., sondern auch Personal Coach.



5 Abende, 12.11.2024 - 10.12.2024
Dienstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
5 Termin(e)
Di 12.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Cusanus-Gymnasium (bitte Hintereingang nutzen und Aushang an der Säule beachten), Kurfürstenstraße 14, 54516 Wittlich
Di 19.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Cusanus-Gymnasium (bitte Hintereingang nutzen und Aushang an der Säule beachten), Kurfürstenstraße 14, 54516 Wittlich
Di 26.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Cusanus-Gymnasium (bitte Hintereingang nutzen und Aushang an der Säule beachten), Kurfürstenstraße 14, 54516 Wittlich
Di 03.12.2024 19:30 - 21:00 Uhr Cusanus-Gymnasium (bitte Hintereingang nutzen und Aushang an der Säule beachten), Kurfürstenstraße 14, 54516 Wittlich
Di 10.12.2024 19:30 - 21:00 Uhr Cusanus-Gymnasium (bitte Hintereingang nutzen und Aushang an der Säule beachten), Kurfürstenstraße 14, 54516 Wittlich
Stefan Hartmann
52015.24
54,00 € (nicht rabattierbar)

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    1. Vortrag: Von der Kunst des Sich-Wehren-Könnens52014.24

      Psychologische Selbstverteidigung
      05.11.24 (1-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Wittlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)