In 8 Wochen zum Wohlfühl-
gewicht


Jeder kennt es: nach den kulinarischen Feiertagen zwickt die Hose, die Knöpfe am Hemd spannen und man ist ganz leicht außer Atem beim Treppensteigen. Das geht auch Männer etwas an.

Es ist gar nicht so einfach, sein Gewicht zu halten, denn man nimmt nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten!

In diesem Kurs lernen Sie ihr Gewicht nachhaltig zu reduzieren und zu halten. Es ist keine Diät. Sie erlernen, war Ihr Körper braucht und wie viel und was Sie essen können, um sich leichter und wohl zu fühlen.
8 Abende, 20.02.2018 - 24.04.2018
Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)
Anne Becker-Liel
72017.18
Jugendheim Pantenburg
48,00
Belegung:
 
  1. Programm

  2. Dringend Kursleiter/innen gesucht

    Für die Durchführung von Integrationskursen und Integrationskursen Alpha suchen wir dringend Kursleiter.
    Sollten Sie Interesse an einer solchen Tätigkeit haben und die entsprechende Qualifikation (...)
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  3. Allgemeine Hinweise & Kooperationen

    Anmeldevordrucke sind bei der Geschäftsstelle der VHS erhältlich. Sie können sich auch per E-Mail bequem über unsere Homepage anmelden. Bitte melden Sie sich zu allen Kursen bei (...) weiter

     
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    Wir beraten Sie gerne und stellen Ihnen auch kurzfristig die Gutscheine aus.

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