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Gymnastik für türkische Frauen


CORE TRAINING
Core = Mitte. Unsere Körpermitte ist an jeder Bewegung beteiligt. Beim Core-Training werden Bauch-, Rücken-, Becken- und Hüftmuskeln trainiert. Eine starke Mitte verbessert die koordinativen Fähigkeiten, sorgt für mehr Stabilität und eine aufrechte Haltung. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung. Bitte mitbringen: saubere Sportschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte oder Decke, etwas zu trinken.



6 Abende, 12.03.2019 - 16.04.2019
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
6 Termin(e)
Sandra Basokur
92363.19
Cusanus-Gymnasium Gymnastikhalle, Kurfürstenstraße 16, 5416 Wittlich
29,00
Belegung:
 
  1. Programm

  2. Geschenkgutschein

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  3. Allgemeine Hinweise & Kooperationen

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