D. Reuther

Bewegungsmeditation in der Natur (ausgefallen)

Klang des Waldes
In diesem Seminar begeben wir uns im Kontakt mit Bäumen in die Stille der Meditation. Aus der Stille heraus nehmen wir den Klang der Bäume wahr und geben ihm eine Stimme. Unsere Stimme. Zur Stimme kommt Bewegung, und wir verbinden unsere Bewegungen mit denen der Bäume.

Während unseres Aufenthaltes im Wald atmen wir die heilkräftigen Duftstoffe der Bäume (Terpene) ein und kräftigen ganz nebenbei unser Immunsystem. Die gesundheitsfördernde Wirkung unterstützen wir mit bewusstem Atmen und Mudras (Fingerhaltungen, die die Energiebahnen unseres Körpers aktivieren). Meditation, Atemübungen und Mudras sind gut geeignet, um sie nach dem Seminar in Ihren Alltag einzubinden. Sie können Stress und Anspannung abbauen sowie Immunschwäche entgegenwirken.

Voraussetzungen: Lust und Spaß am Bewegen und Experimentieren und Freude am Aufenthalt in der Natur.

Bitte auf wettergerechte Kleidung achten und evtl. warme Getränke mitbringen sowie eine wasserdichte Sitzunterlage.





Dorothée Reuther
16405.20
10,00 €

Weitere Veranstaltungen von Dorothée Reuther

 
  1. Programm

  2. vhs.wissen live

    Das digitale Wissenschaftsprogramm
    Hochkarätige Vorträge von Experten aus Wissenschaft und Gesellschaft digital verfolgen und anschließend live (...)
    weiter

     
  3. Unser Leitbild

    Sie möchten gerne wissen, was uns als Volkshochschule auszeichnet? Schauen Sie einmal in unser Leitbild und (...) weiter

     
  4. Geschenkgutschein

    Geschenkgutscheine (wahlweise Geldbetrag oder Kursangebot) erhalten Sie kurzfristig in unserer Geschäftsstelle! Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.
  5. Allgemeine Hinweise & Kooperationen

    Anmeldevordrucke sind bei der Geschäftsstelle der VHS erhältlich. Sie können sich auch per E-Mail bequem über unsere Homepage anmelden. Bitte melden Sie sich zu allen Kursen bei (...) weiter

     
  6. Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz

  7. Bilderschutz

    Wir weisen darauf hin, dass das Downloaden unserer hier abgebildeten Bilder nicht erlaubt ist!
  1. VHS Wittlich-Stadt und Land e.V.

    Postanschrift: Kurfürstenstr. 1

    Geschäftsstelle: Burgstraße 59
    54516 Wittlich

    Tel.: 06571 107131
    Fax: 06571 107155
    vhs@vg-wittlich-land.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum