Basenfasten Schlemmerwoche (ausgefallen)


Basenfasten darf Spaß machen. Das Experimentieren mit Obst, Gemüse und Salaten weckt neue Freunde und Lust am Kochen und entlastet gleichzeitig Ihren Organismus. In dieser Woche beschäftigen wir uns mit basischen, vitalstoffreichen, vollwertigen Nahrungsmitteln und wie wir sie schmackhaft und ausgewogen zubereiten können. Wir erstellen gemeinsam neue Rezepte und Anregungen für ein basisches Menü oder Büffet. Natürlich darf ein gemeinsamer Abend mit leckeren basischen Speisen dabei nicht fehlen.


Ingrid Kutscheid
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