„Aikido ist Kommunikation“: Schnupperabend mit praktischen Übungen (ausgefallen)


Sie möchten etwas Neues erlernen und wünschen sich eine spannende Interaktion mit Jung und Alt?

Sie möchten sich im Fluss Ihres Atems mit jemand bewegen, ohne dass Ihnen ein bestimmtes Tempo aufgezwungen wird?

Sie möchten Ihre Kraft spüren, aber auch die Ihres Gegenübers?

Dieser Schnupperabend lässt Sie erleben, wie sich in der japanischen Kampfkunst Aikido die Flexibilisierung des Körpers und der Abbau von Anspannungen auf die Interaktion mit einem Partner/einer Partnerin auswirkt. Aus diesen körperlichen Erfahrungen können Sie durch weiteres Üben ein besseres Verständnis für den generellen Umgang mit anderen Menschen entwickeln.

Der Abend richtet sich an interessierte Menschen aller Altersgruppen ab 14 Jahren. Aikido-Vorkenntnisse oder eine besondere Sportlichkeit sind nicht erforderlich, es genügt eine normale Beweglichkeit.

Für die Übungen sollten Sie bequeme, möglichst langarmige Sportkleidung tragen. Wir trainieren auf der Matte barfuß, bringen Sie aber bitte für die Wege außerhalb der Matte Flipflops oder Hausschuhe mit.

Der Abend wird geleitet von Heinz-Peter Eberhard, lizenzierter Übungsleiter und 3. Dan Aikido, unterstützt von fortgeschrittenen Aikidoka, die Sie bei den ersten Schritten unterstützen werden.

Treffpunkt ist am 01.04.2020 um 18.00 Uhr an der Sporthalle der Grundschule Hetzerath.




Heinz-Peter Eberhard
93490.20
8,00
 
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