„Aikido für Anfänger“: Fallen, aber immer wieder aufstehen! (ausgefallen)

Ein Schnupperkurs

Eine vorherige Teilnahme am „Schnupperabend Aikido“ ist hilfreich und wünschenswert, aber keine Voraussetzung.

Auf der Grundlage der am Schnupperabend gewonnenen Erkenntnisse werden in diesem Kurs die kommunikativen Aspekte des Aikido vertieft und um die Punkte Selbstbehauptung mit Hinführung zur Resilienz erweitert.

Zusammen mit fortgeschrittenen Aikidoka wird Kursleiter Heinz-Peter Eberhard, lizenzierter Übungsleiter und 3. Dan Aikido, Ihr Körpergefühl und Ihre Wahrnehmung weiter schulen und den Spaß an und in der Bewegung mit anderen fördern.

Der Kurs wendet sich an Aikido-Interessierte jedweden Geschlechts ab 14 Jahren.. Eine besondere Sportlichkeit ist nicht erforderlich, es genügt eine normale Beweglichkeit.

Für die Übungen sollten Sie bequeme, möglichst langarmige Sportkleidung tragen. Wir trainieren auf der Matte barfuß, bringen Sie aber bitte für die Wege außerhalb der Matte Flipflops oder Hausschuhe mit.


Erster Treffpunkt ist am 22.04.2020 um 18.15 Uhr an der Sporthalle der Grundschule Hetzerath,



Heinz-Peter Eberhard
93489.20
29,00
 
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