Basenfasten-Woche zum Jahresbeginn

Die Basenfasten-Kur kann dir helfen, wieder in deine Balance zu kommen, Stress abzubauen oder Gelenkschmerzen zu reduzieren. Außerdem steigt die Lust auf eine leichte Küche mit viel Obst, Gemüse und Salaten. 

Beim ersten Treffen erhältst du alle Informationen, Tipps und Anregungen, die du für einen guten Start am Wochenende in die basische Woche brauchst. 

Beim nächsten Treffen werden Erfahrungen und Rezepte ausgetauscht und der Abschlussabend hilft, die neuen Erfahrungen in den Alltag zu integrieren. Du wirst überrascht sein, wie einfach alte Gewohnheiten durch neue, gesündere Alternativen ersetzt werden können. 

Die Fastenwoche findet in meiner Praxis statt, kann aber auch als Zoom-Meeting durchgeführt werden.