Ganzkörpertraining - Weg mit dem Speck

Schwerpunkt: Koordination
Hier werden alle Muskelgruppen mit eigenem Körpergewicht trainiert. Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu bekommen, wie auch Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern.

Sie brauchen saubere Turnschuhe, eine Gymnastikmatte und Wasser zum Trinken.







14 Abende, 08.09.2022 - 22.12.2022
Donnerstag, 20:15 - 21:15 Uhr
14 Termin(e)
Sandra Basokur
92110.22

58,80

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