„Aikido für Anfänger“: Fallen, aber immer wieder aufstehen!

Ein Schnupperkurs
Zusammen mit fortgeschrittenen Aikidoka wird Kursleiter Heinz-Peter Eberhard, lizenzierter Übungsleiter und 3. Dan Aikido, das Körpergefühl und die Wahrnehmung der Teilnehmer schulen und den Spaß an und in der Bewegung mit anderen fördern.

Der Kurs wendet sich an Aikido-Interessierte jedweden Geschlechts ab 14 Jahren. Eine besondere Sportlichkeit ist nicht erforderlich, es genügt eine normale Beweglichkeit.

Für die Übungen sollten Sie bequeme, möglichst langärmelige Sportkleidung tragen. Wir trainieren auf der Matte barfuß, bringen Sie aber für die Wege außerhalb der Matte Flipflops oder Hausschuhe mit.

Treffpunkt ist an der Sporthalle der Grundschule Hetzerath, Bahnhofstr. 14. (Anfahrtsplan unter https://www.aikidohetzerath.de/kontakt)

Zeiten

3 Abende, 28.09.2022 - 12.10.2022
Mittwoch, wöchentlich, 18:15 - 20:00 Uhr

Anzahl

3 Termin(e)