Tibetisches Heilyoga Kum Nye

Kum Nye – Tibetisches Heilyoga - Wie können wir in der persönlichen Situation unseres Alltagslebens zu frischer Kraft und Lebensfreude finden?“ Das eigene Herz sanft berühren, sich selbst ungeteilte Aufmerksamkeit schenken und neue Kraft schöpfen.“ Darum geht es in diesem Kurs. Kum Nye ist ein ganzheitliches Übungssystem, eine Form von Meditation in Bewegung. Langsam und bewusst ausgeführte Übungen sensibilisieren die Wahrnehmung, fördern eine tiefe innere Ruhe und regen sanft den Fluss der Lebensenergie an. Empfindungen, Gefühle und Gedanken finden in ihr ursprüngliches Zusammenspiel.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen die zu ihrer inneren Kraft finden möchten oder einfach nur Entspannung suchen.