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Ganzkörperstabilisierung in Landscheid


Erlernt werden spezielle Übungen u.a. aus der Praxis des Qigong zur Dehnung und zur intensiven Kräftigung derjenigen Muskulatur, welche den Körper stabilisiert.  Nebenher wird die Geschmeidigkeit der Faszien, Muskeln und Sehnen verbessert.

Bitte beachten Sie: Aufgrund der aktuellen Situation müssen alle Teilnehmer/-innen eine eigene Matte mitbringen.



12 Abende, 09.09.2021 - 09.12.2021
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
12 Termin(e)
Heidi Lieser
92028.21
GS Landscheid, Schulstraße 9, 54526 Landscheid, Gymnastikhalle
38,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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