Shutterstock

Outdoor im Stadtpark: Ganzheitliches Körpertraining (ausgefallen)


Das ganzheitliche Körpertraining stellt den einzelnen Menschen ins Zentrum des Geschehens.

Die Stunden gestalten sich Teilnehmer/innen- orientiert in einem sanften aber konzentrierten Ablauf von Körperübungen zur Harmonisierung, Erdung, Zentrierung und Hinwendung zur eigenen Körperlichkeit. Ziel ist die Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung und des muskulären Zusammenspiels, sowie der Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit.

Leitung: Britta Nordmann
(Diplom-Sportlehrerin Reha- und Behindertensport, Rückenschullehrerin BdR e.V., Psychomotorik für Kinder)



Britta Nordmann
92016.21
59,00 €

VHS Wittlich-Stadt und Land e.V.

Postanschrift: Kurfürstenstr. 1

Geschäftsstelle: Burgstraße 59
54516 Wittlich

Tel.: +49 6571 107139
Fax: +49 6571 107155
vhs@vg-wittlich-land.de
Lage & Routenplaner