Online-Kurs: Ganzkörpertraining


Hier werden alle Muskelgruppen mit eigenem Körpergewicht trainiert. Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu bekommen, wie auch Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern.

Sie brauchen etwas Platz, eine Gymnastikmatte und Wasser zum Trinken.

Den Zoom-Zugangslink erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn.

Ein kleines Bonbon der VHS in Corona Zeiten: Sie zahlen nur pro teilgenommener Einheit 5,00 €. Einstieg jederzeit möglich!




6 Vormittage, 12.04.2021 - 17.05.2021
Montag, wöchentlich, 08:30 - 09:30 Uhr
6 Termin(e)
Sandra Basokur
92011.21
Online, Zoom
pro teilgenommener Unterrichtseinheit:
5,00

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