Nordic Walking für Anfänger am Vormittag (ausgefallen)

- Morgens ist man noch frisch!
In dem Anfängerkurs erhalten Sie eine Einführung in das gesundheitsfördernde Nordicwalken durch eine erfahrenen Trainerin.

Eventuelle Gesundheitsprobleme (Rücken, Knie, Herz-Kreislauf; Bluthochdruck) der Teilnehmer werden berücksichtigt. Theorie, Praxis und Pausen wechseln einander ab, so dass niemand überfordert wird.

Bitte mitbringen:
  • Nordic Walking Stöcke (keine Teleskopstöcke). Wenn Sie keine eigene Stöcke haben,   können Sie die gegen eine geringe Nutzungsgebühr bei der Kursleiterin ausleihen.
  • festes Schuhwerk,
  • wetterfeste Kleidung



Kirstin Krämer-Bartels
92301.19
Kursgebühr:
49,00

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