Challenge 4 Wochen vegan


Pflanzenbasierte Ernährung für
Neueinsteiger/innen


Nutzen Sie die Fastenzeit zu einem Selbstversuch. Sie wollten sich immer schon mal vegan ernähren und haben Lust, es in einer Gruppe für einen gewissen Zeitraum auszuprobieren? In diesen vier Wochen verzichten Sie auf alle tierischen Lebensmittel und lernen in diesem Kurs alles über die vegane Ernährung sowie ihre praxisnahe und einfache Umsetzung kennen.

Außerdem erfahren Sie, welche Rolle die Verdauung und der Säure-Basen-Haushalt spielen und welchen Einfluss die vegane Lebensweise in den verschiedenen Lebensabschnitten hat. Schritt für Schritt können Sie so in die vegane Lebensweise hineinwachsen und entscheiden, ob und wie Sie diese auch weiter in Ihr Leben integrieren möchten. Neben Rezepten und Buchtipps gebe ich Ihnen viele Anregungen und Tipps für die Zeit während und nach der Challenge.


5 Abende, 06.03.2019 - 03.04.2019
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
5 Termin(e)
Ingrid Kutscheid
73033.19
Heilpraktikerin Ingrid Kutscheid, Händelstraße 1, 54516 Wittlich
42,00 €
Belegung:
 
  1. Programm

  2. Allgemeine Hinweise & Kooperationen

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