Shutterstock

Seniorengymnastik in Großlittgen
Schwerpunkt: Kräftigung


Nach der langen Sommerpause beginnen wir zuerst mit Lockerungen und Beweglichkeitsübungen. Anschließend geht es an das Trainieren unserer körperlichen Kraft. Wir werden Beine und Arme, und vor allem unseren Rücken stärken. Den Gegenspieler Bauch vernachlässigen wir dabei auch nicht.


10 Vormittage, 16.08.2017 - 18.10.2017
Mittwoch, wöchentlich, 09:45 - 10:45 Uhr
10 Termin(e)
Marina Schürmann
95020.17
Turnhalle am Carlsweg, Carlsweg, 54534 Großlittgen
22,00
Belegung:
 
  1. Programm

  2. Allgemeine Hinweise & Kooperationen

    Anmeldevordrucke sind bei der Geschäftsstelle der VHS erhältlich. Sie können sich auch per E-Mail bequem über unsere Homepage anmelden. Bitte melden Sie sich zu allen Kursen bei (...) weiter

     
  3. Geschenkgutschein

    Verschenken Sie doch einmal einen Gutschein für einen unserer Kurse oder einen Theatergutschein für unser attraktives Theater-
    abonnement!
    Wir beraten Sie gerne und stellen Ihnen auch kurzfristig die Gutscheine aus.

  4. Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz

  5. Bilderschutz

    Wir weisen darauf hin, dass das Downloaden unserer hier abgebildeten Bilder nicht erlaubt ist!
  1. VHS Wittlich-Stadt und Land e.V.

    Kurfürstenstraße 1
    54516 Wittlich

    Tel.: 06571 107139
    Fax: 06571 107155

    Lage & Routenplaner

    Impressum