Die innere Ruhe finden! Ein Entspannungskurs

"Die innere Ruhe finden - dieses Gruppenangeobt richtet sich an Männer und Frauen, die in dieser unruhigen Zeit zur Ruhe kommen möchten. Wir begeben uns gemeinsam auf diesen Weg mit Achtsamkeitsübungen, mit Meditationsübungen und mit geführten Phantasiereisen.