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"Autogenes Training" für Fortgeschrittene

Auch wenn man bereits in mehreren Schritten das Autogene Training selbst erlernt hat und so in der Lage ist, sich selbst in einen Zustand der Entspannung zu bringen, besteht auch bei erfahrenen Teilnehmern immer noch die Möglichkeit, die technischen Möglichkeiten zu vertiefen.

In diesem Kurs werden die Lernziele aus dem Anfängerkurs vertieft und aufgefrischt.
Bitte mitbringen: Socken, Decke, bequeme Kleidung.